09mrt 2021
Online de Lente in!
On-your-feet
Ede
Deze online lessen bied ik aan voor een gereduceerde prijs, onder het motto Samen de coronacrisis door! Er is een maximaal aantal plekken, waarbij vaste deelnemers voorrang hebben.
We laten de winter (Yin energie) langzaam achter ons en schakelen over richting de lente (Yang energie). Deze omschakeling dwingt ons om uit onze winterse cocon te kruipen en weer naar buiten te treden. En dat kost energie die we door de rustige winterse periode vaak minder op peil hebben. We hebben doorgaans minder bewogen en een tekort aan daglicht opgedaan.
In deze yoga serie werken we aan onze veerkracht om weer energiek de lente in te gaan.