18jul 2026
Stemexpressie

Door je stem op vele manieren te gebruiken ervaar je de vrijheid zonder beperking. Het is helemaal jezelf zijn. Je gaat moed en vreugde ervaren en tot slot ben je gelukkiger met jezelf. Het is als een innerlijke massage, een ontdekkingsreis in jezelf.

Als eenmaal de schroom is overwonnen, als je geen geloof meer hecht aan je kritische stemmetjes en oordelen, als je met moed en vertrouwen je overgeeft aan je innerlijke impuls, dan bevrijd je je van vele doctrines.

Waar werken we aan:

Improvisatie met de stem

Boventoon klanken

We experimenteren met ademhaling, resonantie en beweging en gaan ontdek-ken op een creatieve manier hoe we ons kunnen en willen laten horen

Het bevrijden van opgehoopte energie (blokkades)

De oefeningen zijn individueel, met een ander of met de groep.