Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

04apr 2023
Veerkrachtwandeling

Jettie van den Houdt
Boscafé de Beken, Renkum

Een veerkrachtwandeling is een wandeling samen met anderen, waarin gesprekken en stiltes elkaar afwisselen. De vragen van de begeleider en de mede wandelaars zijn daarbij een inspiratiebron en een wegwijzer. Het onderwerp van gesprek is Veerkracht

Veerkrachtwandeling:

-Als je wilt leren hoe je je veerkracht kunt versterken
 -Als je wilt leren om makkelijker ‘terug te veren’ na ingrijpende gebeurtenissen in je leven
 -Als je wilt leren hoe je sterker kunt worden door de tegenwind in je leven

Wandelen is goed voor je weerstand. Dat weet bijna iedereen. Nu is weerstand nog geen veerkracht. Maar je hebt weerstand wel nodig om veerkrachtig te worden. Veerkracht zorgt ervoor dat je kunt meebewegen met de ups en downs in het leven. Op sommige gebeurtenissen heb je geen enkele invloed. Maar je kunt wel kiezen hoe je ermee om wilt gaan. Daarin ligt voor ons de essentie van de veerkracht: bewust kiezen hoe je wilt en kunt omgaan met tegenslagen in je leven. In de interactie met anderen in de groep ontdek je je eigen veerkracht en hoe je die verder kunt ontwikkelen.

Informatie

04 apr 2023
10.00 - 12.30
35,00
Minimaal 4 deelnemers.

Waar?

Boscafé De Beken, Renkum
Keijenbergseweg 174 Renkum
6871 VZ Boscafé de Beken, Renkum

Contact

Veerkrachtwandeling